Con un excesivamente buen amigo, algunas Incluso podri?n comparar sus notas discretas acerca del preferible vibrador o el alivio sobre estres que solas se pueden facilitar.
La masturbacion de la mujer generalmente nunca es un argumento frecuente sobre conversacion entre amigas. Igual vez debe serlo, dicen los terapistas. Senalan que la masturbacion femenina puede dejar ingresos tanto como de la salubridad y las relaciones. Aca Existen cinco cosas sobre la masturbacion de la mujer que toda femina deberia saber:
“Normal” la masturbacion en las mujeres toma distintas clases. Muchas chicas, como los varones, se han masturbado al menos la ocasii?n en la vida, sugieren las investigaciones. La repeticion varia, desplazandolo hacia el pelo nunca existe “normal” Con El Fin De eso. Tampoco Existen una edad margen “normal”, y la practica puede seguir inclusive los 80?s asi como mas.
Las hembras se podri?n advertir culpables por eso, especialmente si estan comprometidas en la conexion, dicen las terapistas que nunca existe urgencia sobre responsabilidad. En ocasiones la pareja esta cansada, externamente de la ciudad o hasta indispuesta. Y no ha transpirado lo cual nunca significa que la chica deba quedarse desprovisto placer alguien.
Nunca Existen un “metodo” sobre masturbacion en la chica que sea normal. “la disparidad de formas seria ‘normal,’” dice Paul Joannides, PsyD, un psicoanalista en Waldport, Ore.
Las dedos y no ha transpirado los vibradores son dos estrategias comunes sobre la masturbacion de la mujer. Mas de la mitad de 2,056 mujeres, de 18 a 60 anos, uso un vibrador bien a lo largo de la masturbacion o el coito, dice Debby Herbenick, PhD, MPH, director asociado del Center for Sexual Health Promotion en Indiana University, Bloomington, quien comando la indagacion.
Diferentes chicas que se masturban informan que utilizan la zona posterior de la testa de un cepillo de dientes vibratorio, el mango sobre un cepillo sobre cabello, o chorros sobre agua en la tina, dice Joannides.
Si bien ciertos expertos se preocupan por las efectos secundarios del uso del vibrador, tales como dolor o entumecimiento genital, menos del 30% de estas chicas dijeron haberlos experimentado Conforme la indagacion del vibrador Herbenick.
No obstante, otro experto, Frank Sommers, MD, un psiquiatra de Toronto, le preocupa que el empleo excesivo del vibrador a lo largo de la masturbacion pudiese desensibilizar el orgasmo de estas mujeres con su pareja. “Yo les digo a mis pacientes, ‘Mira al vibrador igual que la crema batida — tu nunca podria tratar comerla todo el mundo los dias.’”
En su impresion, demasiado aprovechamiento del vibrador ”habitua su modo nervioso autonomo, la estimulacion el persona no la puede duplicar”.
La masturbacion puede mejorar tu animo – falto la “obligacion” 
sobre una pareja sexual. Sin embargo, como sea que la chica elija masturbarse, podria mejorar su espiritu. “Puede perfeccionar el estado sobre animo depresivo,” dice Kathleen Segraves, PhD, la terapista sexual y no ha transpirado profesora asociada sobre psiquiatria en Case Western Reserve University y terapista en el Metrohealth Medical Center en Cleveland, Ohio. “No la tristeza clinica, pero En Caso De Que las dias sobre ‘humor negro.’”
“Con el sexo en solitario nunca Tenemos distraccion, y no ha transpirado puedes enfocarte en tu propia vivencia sin tener que asegurarte sobre que alguien mas este pasandolo bien,” dice.
Nunca significa que no ames a tu pareja, es igual ocasii?n que solo precisas meditar simplemente meditar en ti algunas veces, dicen las expertos. “La chica no goza de que permanecer externamente de si, pensando ‘?me estoy tomando demasiado?’” dice Segraves.
La masturbacion puede mejorar la vida sexual con tu pareja. Las chicas que se masturban regularmente aprenden an advertir lo que es bueno para ellas, dice Segraves. “Ayuda a levantar decision sexual”, dice. “Te ayuda an orientar a tu pareja, cuando tendrias una.”
Puedes afirmar, por ejemplo: “Por favor, pon tu mano aqui,” y nunca sentirte avergonzada, dice.
Las hembras que utilizan un vibrador a lo largo de la masturbacion tienden a tener un superior funcionamiento sexual con la pareja, dice Herbenick.
Las terapistas sexuales usualmente recomiendan la masturbacion a las hembras que poseen complicacion en obtener el orgasmo. Puede ayudarlas an aprender sobre su torso asi como sentirse menos cohibidas.
“Sabemos que las chicas comparadas con los hombres tienen inconveniente en instruirse el espasmo,” dice Herbenick. La masturbacion puede colaborar, desplazandolo hacia el pelo la masturbacion con un vibrador puede asistir todavia mas, dice la novia. “Al utilizar un vibrador, por razones que no entendemos, ayuda al espasmo sobre la femina.” La averiguacion es publicada en el Journal of Sexual Medicine.
Esas que usaron un vibrador, ella encontro, pero haya pasado un ano desde su manejo, “tienen preferiblemente funcionalidad sexual en terminos de lubricacion vaginal, pretension, arousal y no ha transpirado sencillez de orgasmo, desplazandolo hacia el pelo tienden a tener menos dolor o disconformidad durante el coito.”
Ademas, “puede ser que esas que nunca encuentran el sexo lastimoso tiendan an utilizar un vibrador,” dice.
La masturbacion puede favorecer a relajarte. Las mujeres son mas aptas que los varones a sobre-analizar un mal aniversario asi como meditar: “?Como pude efectuar esto conveniente?” Varios investigadores han encontrado que poseen mas probabilidad que los hombres sobre reproducir
