En votre periode de confinement indispensable et parfois de teletravail, bon nombre d’entre nous (y compris moi-meme) passons nombre plus de temps libre devant les bureaux personnels. C’est l’occasion de apporter des recommandations pour correctement s’asseoir et comme nous sommes sur NoFrag, j’ai aussi voulu mener ma petite enquete i propos des sieges pour joueurs. Ardu de passer a cote ; ils sont partout. Mes marques paraissent nombreuses : AkRacing, DXracer, Arozzi ou encore Maxnomic. Meme la celebre marque Herman Miller vient d’annoncer le arrivee prochaine au secteur du gaming.
Comment s’asseoir convenablement ?
Un petit peu d’education concernant la belle position a adopter devant ce ecran : vous n’etes nullement sans connaitre que J'ai sedentarite reste un facteur de risque important pour votre sante, mais votre posture l’est tout autant Afin de eviter des problemes au niveau du dos, des epaules mais aussi du poignet. On trouve de tout et n’importe quoi concernant internet, en particulier sur Youtube entre chaines de yoga et gourous magnetiseurs. Le plus simple reste enfin de jeter votre ?il du cote de ce comite d’hygiene, de securite et des conditions d'embauche (CHSCT), qui propose generalement des conseils simples et pratiques en images.
Redressez-vous, bande de grosses larves.
Evitez de vous pencher c'est parti ou sur le caractere et levez toutes vos grosses fesses souvent. Vous devriez ainsi etre capables d’eviter plusieurs soucis concernant le long terme. J’ai degote qu’il etait reellement complexe de se renseigner concernant le sujet. Je vais rendre ici hommage a votre utilisateur des forums d’Hardware.fr, Leo57, reellement pedagogue et qui travaille dans le milieu. En cinq points, il vous explique De quelle fai§on regler convenablement votre fauteuil :
- Notre reglage en hauteur. Mettez sites de rendez-vous Г©rotiques ce siege au point haut, descendez doucement jusqu’a avoir ces deux pieds bien a plat sur le sol : les cuisses doivent etre paralleles au sol.
2. Notre reglage en profondeur. Vous devez imperativement etre en contact avec le dossier du siege : avancez ou reculez la assise de facon a pouvoir passer votre poing ferme entre votre jambe et le bord de l’assise. Ceci permet de ramener vos jambes par l’arriere sans etre gene.
3. Le reglage en hauteur du dossier. Si la siege detient un soutien lombaire marque il vous faudra, en jouant sur les differentes hauteurs de dossier, trouver l’endroit le plus confortable.
4. Notre reglage des accoudoirs. Le poids des epaules et bras, representant 10% de celui du corps, occasionnera des douleurs au niveau des cervicales s’il est en gali?re supporte. Vous devez donc regler vos accoudoirs de telle manii?re a ce qu’ils maintiennent vos bras et empechent ces epaules de s’affaisser.
5. La bascule. Rien n’est plus mauvais que de rester immobile : la mecanisme devra etre debloque et ce siege doit accompagner vos mouvements sans que vous ne tombiez en arriere ni qu’il vous pousse en avant. En etant assis dans le siege, decollez vos pieds du sol et tendez toutes vos jambes devant vous : vous devez rester en equilibre.
Correctement evidemment, Il semble probable que vous possediez votre fauteuil qui ne permet que plusieurs des reglages, voire pas de. C’est tout a fait normal, ainsi, dans ce cas-la vous ne pourrez nullement y faire grand chose. Neanmoins, si vous prevoyez un jour ou l’autre d’investir, choisissez un modele qui vous permet au minimum de regler la hauteur de l’assise et son inclinaison. Si vous pourrez essayer avant d’acheter, c’est i nouveau mieux.
Quels sont les differents systemes de bascule ?
Cela en existe diverses types : centre, synchrone, ou asynchrone. Bon nombre de fauteuils basiques ou joueurs proposent un systeme de bascule simple, centre (et plus rarement decentre). Vous devez chercher du cote des chaises tres haut de gamme pour tomber sur une bascule synchrone. Sachez malgre tout qu’une bascule « simple » peut etre compensee via un dossier et une assise de qualite. Peu importe votre systeme de bascule, retenez une seule chose : ne bloquez pas votre fauteuil, comme devoile plus haut, il devra accompagner les mouvements. Cela serait trop long de detailler l’ensemble des differents mecanismes, je vous conseille donc de jeter un ?il a cette page si vous desirez en savoir quelque peu plus.
Les chaises pour joueurs : la jungle de l’horreur
Ce type de fauteuils pullule sur le marche, d'une sans-marque chinoise bas tarifs a plusieurs euros a des marques presentes sur le marche depuis un moment a des tarifs… variables.
La grande majorite des « fauteuils gamers » utilise un systeme de bascule centre : c’est le moins cher puis le moins ergonomique. Ces modeles presentent habituellement un design de siege baquet – je n’entrerai pas au debat cosmetique, tous ses gouts. Cette conception est normalement reservee aux voitures de sport avec ces fameux renforts lateraux qui, soyons honnetes, paraissent bon nombre moins indispensables sur Counter-Strike ou Call of Duty.
Les modeles mediocres sont dotes de revetements et de mousse d’assise de tres qualite mediocre et ne semblent nullement prevus Afin de durer. La majeure partie d’entre eux sont lourds et encombrants, avec tel seul soutien lombaire un coussin mobile.
Au sein des modeles haut de gamme, c’est le type et la qualite de revetement ainsi que mousse d’assise qui feront la difference. Leurs tarifs varient de 280 a environ 700€. Notez que diverses marques proposent une gamme bureau, plus sobre. J’ajouterai aussi qu’il ne va falloir jamais hesiter a faire un tour via le marche de l’occasion, il n’est pas rare que quelques entreprises se debarrassent de leurs vieux fauteuils a 1 prix nombre plus abordable.
